سویق لاغری

 250 گرمی دکتر خیر اندیش

کاهنده اشتها و لاغر کننده جهت چربی سوزی، کاهش وزن

از ویژگی های سویق لاغری ارزان بودن، در دسترس بودن و خواص شگفت انگیز آن در تقویت بدن و درمان بیماری ها است.

در طب سنتی سویق عبارت از؛ تفت داده آرد برخی حبوبات، بدین صورت که مثلا آرد گندم را تفت می دهند و سبوس گندم را نیز جداگانه تفت می دهند، بعد از الک کردن آن ها را با هم مخلوط می کنند. سویق خواص فوق العاده ای دارد که در ادامه برخی از آن ها را آورده ایم…

سویق چه خواصی دارد؟

مهمترین خاصیت سویق درمان ضعف و پوکی استخوان است.

روش تهیه ی سویق:

سویق به دو روش ساخته می شود در روش اول ابتدا سبوس گندم و جو را جدا کرده و جداگانه آرد می کنیم سپس به نسبت مساوی (وزنی) آرد گندم و جو را با آرد سبوس گندم و جو مخلوط کرده و آرام آرام حرارت می دهیم تا آماده شود.

ولی در روش دوم گندم و جو را ابتدا تفت می دهند سپس آرد می کنند. از آنجا که سبوس کمتر نیاز به حرارت دارد و زود می سوزد بهتر است جدا تفت داده شود و نکته دیگر اینکه سبوس از مواد سلولزی است که جذب بدن نمی شود و شاید آرد کردن و تفت دادن آن باعث شود که بدن بتواند از آن استفاده کند. با این توضیحات روش اول بهتر است. مقدار مصرف سویق دو کف (دو یا سه قاشق غذاخوری) صبح ناشتا می باشد.

نحوه مصرف :

1. نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی یک قاشق چایخوری بصورت خالی مصرف شود .

2.در صورت عدم توانایی به مصرف خالی بعنوان چاشنی در ماست یا سالاد قابل افزودن و مصرف است .

3.حداقل جواب گیری از سویق 30 تا 45 روز می باشد.

برای هر نفر مصرف بیش از یک قاشق غذاخوری در روز توصیه نمی شود.